来留,是指要尽量留住对方的来拳,如果对方打出的拳被我留住,那对方就会露出空挡,而且对方不能及时回防,那我就有了可乘之机了.

去打,是指对方打出的拳要回收的时候,我的拳头跟随对方回收的拳头并且攻击对方.

当然,如果从追手与追形的角度讲,留是追手,打是追形,留时注意对方的形,打时跟随对方的手,是追手与追形的辨证与统一.

从博弈论角度讲,留就是寻找平衡,寻找相对稳定.打就是打破平衡,寻找变化发展.在对战当中,有可能一方寻找平衡,而另一方主动打破平衡.在一方的采取的攻/防模式中,可以看到，也同时存在寻找平衡和打破平衡的辨证关系.

留是寻找平衡,但也是为打破平衡创造条件.打是打破平衡,如果平衡打破不了,也要成为平衡状态中主动的一方,把握局势的一方,这就是这个例子里面寻求平衡与打破平衡的辨证关系.